sábado, 29 de junho de 2019

PERSISTÊNCIA ---> SEMPRE *

Teimo em aprender a ser feliz todos os dias. Em focar-me no essencial e em ignorar tudo o que é ruído. Em acreditar que não desistir de mim é lutar pelo amor para a vida toda. Teimo em manter a fé nas esperas necessárias, no tempo certo da vida, nas pessoas de bom coração e na bússola que me orienta pelo que me é essencial: O amor e a esperança em tudo o que de bom a vida guarda para mim. Teimo em manter erguida a espada de luz que me protege. 
E apesar de saber que nem sempre consigo o que quero e quando quero, persisto... nos lugares e nas pessoas certas🍀

quinta-feira, 13 de junho de 2019

Acreditar é a Chave 🔑

Ás vezes só precisamos de aprender a deixar ir, aprender a acreditar que coisas boas acontecem quando soltamos as outras, aprender a ter coragem para viver como queremos e a lutar por tudo em que acreditamos.
Ás vezes só precisamos de aprender a dizer as palavras certas nos momentos certos e às pessoas certas, aprender a dizer não e a fazer silêncio quando é urgente ouvir o que o coração tem para nos dizer.
Ás vezes só precisamos de aprender a abrir as janelas da nossa alma, aprender a deixar entrar o sol e a manter ao nosso lado, no nosso caminho, apenas as pessoas leves, as que trazem calma, sorte e paz para a nossa vida.#BOA_5F 💋

sábado, 8 de junho de 2019

Desacelarar e Acreditar *

Há coisas que só vês quando desaceleras, quando te ofereces um desses raros e tão necessários tempos de espera. Quando tranquilizas os teus pensamentos, quando deixas entrar a calma e a Auto compaixão. Há coisas que só entendes quando deixas ir, quando o silêncio e a ausência respondem tudo, quando esse novo foco na atenção plena chega para transformar a tua forma de ser e de lidar com tudo o que a vida te coloca no caminho. E então passas a perceber o mundo como um reflexo do que se passa dentro de ti. E vês que quando estás mais alegre o mundo parece estar mais alegre também. E quando estás zangada o mundo parece mais sombrio também. Depende de ti, dependes de ti. E há coisas que só vês (e aceitas) quando desaceleras. 🙈🙉🙊#bom_fim_de_semana *

sexta-feira, 31 de maio de 2019

Maio Acaba e deixa Liçoes *

Focar no pensamento positivo. Mudar tudo o que nos trava o voo. Não desistir dos sonhos, não ter medo de dizer sim. Acreditar que mesmo na mais profunda escuridão há sempre um ponto de luz que brilha e que é nele que nos devemos fixar. Aprender a agitar a vida, como se fosse um grande copo de água com açucar no fundo. Fazer a fila andar, levantar o som, rir alto, dar menos importância à opinião dos outros (e muito mais à nossa), varrer para longe as más energias e trazer as boas para dentro. Afastar de quem mói e remói e aproximar de quem traz leveza. estar atento e não deixar ofuscar o nosso brilho interior. 🙈🙉🙊 

quinta-feira, 30 de maio de 2019

Pensamento de Hoje e S-E-M-P-R-E *

Escreva suas vontades num papel. Desenhe planos e rotas mirabolantes para atingir seus objectivos. Fale eles em voz alta. Faça desenhos, rabiscos, escreva na areia ou coloque dentro de garrafas e jogue ao mar. Faça qualquer movimento que te coloque em contacto com suas vontades e te obrigue a olhar para elas, sempre que possível. Sonhe alto, porque no fundo, dá o mesmo trabalho de sonhar baixo. Seja irracional na medida certa e corajosa sem medidas. Não temos garantia de nada e por isso mesmo nosso maior compromisso precisa ser com a gente mesma.
#querer_é_poder 💪

segunda-feira, 1 de abril de 2019

Abril Chegou 🌻

Bem Vindo Abril 🌼🌼
E quem me conhece sabe que quer que seja, como o ditado Abril Águas Mil 🌧️! ( não tivemos inverno minha gente ! grrrrr )

Promete não desistir. Promete lutar, enfrentar, atravessar todos os obstáculos do teu caminho. Promete ser força e coragem quando os teus olhos se encherem de mar. Promete às vezes parar para descansar, para respirar, para renovar o verbo acreditar. Promete dar voltas e voltas por cima. Promete ir em frente. Promete munir-te sempre dessa arma fortíssima que aprendeste a usar: o teu amor por ti. Promete nunca te esqueceres de ti e dos teus-tão-teus. Promete ter sempre esse coração que é casa, abrigo, pés descalços, colo fundo. Promete que as tuas derrotas serão sempre escolas, e que as vitórias serão gratidão 🙏
#foco #fé #determinacao

domingo, 31 de março de 2019

SWEET CARE // Mimar a nossa pele *




Ola Meninas ;) 


Aqui estou eu para vos falar do site SweetCare ja vos falei em tempos, mas de dia para dia eles estao mais fortes, pois  os preços sao mesmo convidativos e perdermos a cabeça .... e cá em nós meninas, nós merecemos, ate porque o nosso ID passa sem duvida por um bom tratamento da nossa pele !! 


Sweet Care 




Falo-vos destes produtos que comprei recentemente e ja tenho uma opiniao formada. 


Crème prodigieuse boost loção concentrada reparadora - Nuxe



Inspirada no cuidado de beleza coreano, a Nuxe desenvolveu a Crème prodigieuse boost loção concentrada reparadora.


com um trio antioxidante vegetal, capaz de dinamizar os mecanismos de defesa da pele:
  • Flor de Jasmim, obtido por hidrólise enzimática e rico em flavonóides. Este mecanismo de defesa da pele permite fortalecer as suas reservas antioxidantes naturais; e que são responsáveis por neutralizar os efeitos nocivos dos radicais livres.

  • Flor de Calêndula (patente NUXE), conhecidas pelo seu elevado conteúdo de moléculas ativas antioxidantes; como são os carotenóides e flavonóides. Este ingrediente provou favorecer a nova síntese de colagénio, ao mesmo tempo que inibe as enzimas responsáveis pela sua destruição.

  • Ribose, um açúcar natural e essencial para a síntese de RNA (interveniente na síntese proteica) e ATP (fonte de energia para as células). Desta forma, este cuidado promove a ocorrência das principais reações metabólicas e limita a fadiga celular. 
Para uma ação hidratante superficial e em profundidade, este cuidado conta com 2 tipos de ácido hialurónico de origem natural; e vitamina C estabilizada (glucósido de ascorbilo), que ativa luminosidade cutânea.
Adequado para todos os tipos de pele

Minha Opinião : 

Gosto de usa-lo antes de por o meu creme hidratante de manha , sinto que a pele fica mais preparada para  o receber , os poros fecham-se e sinto a pele mais luminosa. 
Também pode ser usado a noite depois da limpeza da pele, e a noite sinto uma frescura no rosto, um mimo para a pele sem duvida * 
Gosto de usa-lo com a palma das maos e batidinhas por todo o rosto, assim nao sinto desperdício de produto. 

Aconselho a experimentarem, apanham na sweetcare em promoção , apenas têm de estar atentos , pois ele ronda os 30€ mas eu apanhei-o a 25€ e traz 100ml acreditem que vale cada cêntimo ;) 



Água de beleza bruma iluminadora da tez - Caudalie





Para todos os tipos de pele com falta de luminosidade, ideal para combater a tez baça das fumadoras e como creme pós-barbear para os homens.
Inspirado no famoso elixir de Juventude da Rainha Isabel da Hungria, este cuidado alisa os traços, fecha os poros e confere uma verdadeira luminosidade à tez. 
Excelente fixador da maquilhagem.

Minha Opinião : 

Finalmente comprei esta bruma iluminadora e confesso mas confesso mesmo mal comprei e usei em pleno Janeiro, posso dizer que fez maravilhas ao rosto. 

A usar depois de lavar  o rosto de manha e enquanto tomo o pequeno almoço ele actua.  Depois quando vou fazer o resto da rotina de rosto sinto que a própria base assenta melhor , e voltava a dar mais um spray para o rosto no fim da make e adorava o resultado ;) 
A pele reage automaticamente e tem um ar de luz , muito bonito e natural ;) 

A embalagem pequena , 30ml ronda os 10€ vale  bem a pena para quem quer experimentar e depois só vão querer a grande vos garanto mas também compensa imenso. 


Aproveitem, a loja é Portuguesa , sede no Porto. 

Encomendas com portes grátis a partir de 29€ e nao precisam estar em casa pois existe a Rede Pickup Chronopost com mais de 500 lojas espalhadas pelo pais e assim facilita quem nao esta em casa durante   o dia depois levanta a encomenda por exemplo no vosso quiosque/papelaria mais próximo. 


Descubram ainda que existe o cartao mime+ 

5% de desconto em cartão em todas as compras

Sempre que efetuar uma compra acumula 5% do valor.
O valor acumulado pode ser utilizado em múltiplos de 10€ na sua próxima compra.



Ainda aqui estao ??? Oupaaaaa siga mimarem-se na sweetcare

PERSISTÊNCIA ---> SEMPRE *

Teimo em aprender a ser feliz todos os dias. Em focar-me no essencial e em ignorar tudo o que é ruído. Em acreditar que não desistir de mim ...