#4 Dezembro

Nesta vida, há sempre um ponto de viragem. Um tempo e um lugar onde [quase] tudo se alinha. Por isso, não me canso de repetir que confiar na vida e na sorte das escolhas que vamos fazendo, trilhando o caminho sem medo das curvas é tudo o que nos é pedido. | Não há atitude mais luminária como a de saber (e repetir) que somos capazes, que acreditamos, e que merecemos tudo o que de bom a vida nos reserva.💪
#recta_final_para_2019 

Dezembro #

Ola meus queridos :

Desculpem a ausência....sim ausência pois outra vez sem trabalho ... safam-me as promoções que tenho vindo a fazer. ainda dizem que há trabalho ?? nao sei onde ?? este ano nem reforços de natal vi a pedir muito ....
Vou acreditar que 2020 será um ano melhor e vai ser pois sou-vos sincera anos ímpares sempre disseram que eram maus e eu este 2019 só me quero ver livre dele !!!
#recta_final_2019


Dezembro é o mês que nos obriga a uma intervenção interior. É o mês que nos pede para ampliar o coração e faz-nos acreditar que nele cabe(m) muito(s) mais. É o mês que nos mostra que é no silêncio que encontramos todas as respostas que precisamos. É o mês que reforça a fé e que a multiplica na busca da paz como norte. É o mês que nos aproxima de um tempo de luz, de um tempo maior, de um tempo de poder fazer do (nosso) mundo um lugar um bocadinho melhor. É o mês dos balanços, o mês dos desejos, o mês dos fins, das 365 voltas que demos. Dezembro é o mês que nos promete que ainda dá tempo. ⛄️❄️

🍁 Outono 2️⃣ 0️⃣ 1️⃣ 9️⃣

🍁🌰🍂 23/09 -> Equinócio de Outono. Muito antes da mudança de estação, as nossas mudanças. Muito antes do que diz o calendário, o que diz o nosso coração. Ajeitar o que falta. Refazer o que espera. Crer no que perdura.🙏
Quando se acredita que a vida não pode ser resumida às simples acções mecânicas do dia a dia e sabemos que tudo é possível enquanto não tivermos prova do contrário. Quando sorrimos para vida independentemente da natureza dos acontecimentos, quando sabemos que a escuridão não existe sem luz e que esta última está sempre disponível para nós, se quisermos vê-la. Quando entendemos que a vida transforma-se quando aceitamos mudar a nossa forma de pensar, independentemente da idade, da situação social ou geográfica, independentemente do que temos ou somos. Então, tudo pode acontecer. Se muitos estão sempre à espera do pior, eu procuro o que me faz feliz. E se falhar, é para encontrar uma nova forma, mas pertinente e mais assertiva, de construir o meu caminho.

Descomplica 🙏🍀

Pensamento de Hoje *

A vida pede-te que lutes muito por tudo aquilo em que acreditas. Pede-te que insistas e que tentes sempre mais uma vez. Pede-te que deixes (só) a luz entrar, que deixes (só) a tua luz brilhar, que saibas pedir ajuda, que te lembres que nem todas as pessoas chegam para te derrubar, e que muitas esperam apenas uma oportunidade para te abraçar. 
A vida pede-te que esqueças isso das pedras no caminho, que não carregues nada que não seja bom, que te lembres que quando tu tens a coragem de pôr o pé, a vida vem e põe o chão, que não te preocupes tanto com o que não entendes, e que, às vezes, as complicações, os azares, as coisas (e as pessoas) erradas, são a forma que a vida encontra de te mostrar a força que tens, aquilo de que tu és capaz, e que só sabes dar valor à leveza dos dias simples depois de passares por dias difíceis.🍀
#BOA_6F #SÓ_ENERGIAS_BOAS 🧿

Pensamento + Actualização de como ando *

encolhe os ombros aos pessimistas, aos nervosinhos e aos previsíveis. carrega no botão off dos chatos, compra um bilhete só de ida aos melgas, e dá um longo bocejo às aves de agoiro de serviço. manda flores e um cartão assinado ‘’não-dá-mais’’ para os que vivem a máxima ‘’um-problema-para-cada-solução’’. desata todos os nós, põe-te a milhas do vai-se andando, foge do verbo ‘’aguentar’’ e sobre o teu estado civil responde simples: pessoa-que-merece-ser-feliz. tenta mesmo que possas falhar e não te arrependas de arriscar tudo poder ganhar. abraça porque sim, beija porque é bom, sorri porque faz bem, joga à macaca porque te dá saúde. respira fundo muitas vezes, vira-te sempre para o sol, repete para ti mesmo ‘’eu consigo’’ e quando o teu dia chegar, vai lá. e deixa o amor entrar. 

lembra-te sempre: podes ser tudo o que quiseres nesta vida, menos infeliz.🙈🙉🙊

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Desculpem a minha ausência, estar sem trabalho novamente deixa me mais em baixo , mas  estou numa fase de ganhar forças e acredito que o Agosto seja péssimo para arranjar trabalho , mas  o verao também o foi, o que nao é normal ..... mas vamos na fé , algo hade aparecer. 

Sim nao queria qualquer coisa, queria algo que me preenche-se , já basta nao estar a fazer  o que gosto, pois fui locutora de radio , ando cansada de lojas , mas mesmo recepcionista ou administrativa, zero de zero estes meses , ha quem me diga que devo insistir pois nao ha algo pior que se estar a fazer o que nao se gosta . 

e posso-vos dizer que lojas com pressao de vendas é horrível , e estive numa durante 2 semanas e foram eles próprios que me mandaram embora ainda no período experimental e digo-vos ainda bem porque senao ia ser eu a faze-lo , é uma sensaçao horrível estar se a fazer algo que nao se tem jeito. 

Prometo ser mais assídua por aqui , e voces ainda estao ai comigo ??? 

PERSISTÊNCIA ---> SEMPRE *

Teimo em aprender a ser feliz todos os dias. Em focar-me no essencial e em ignorar tudo o que é ruído. Em acreditar que não desistir de mim é lutar pelo amor para a vida toda. Teimo em manter a fé nas esperas necessárias, no tempo certo da vida, nas pessoas de bom coração e na bússola que me orienta pelo que me é essencial: O amor e a esperança em tudo o que de bom a vida guarda para mim. Teimo em manter erguida a espada de luz que me protege. 
E apesar de saber que nem sempre consigo o que quero e quando quero, persisto... nos lugares e nas pessoas certas🍀

Acreditar é a Chave 🔑

Ás vezes só precisamos de aprender a deixar ir, aprender a acreditar que coisas boas acontecem quando soltamos as outras, aprender a ter coragem para viver como queremos e a lutar por tudo em que acreditamos.
Ás vezes só precisamos de aprender a dizer as palavras certas nos momentos certos e às pessoas certas, aprender a dizer não e a fazer silêncio quando é urgente ouvir o que o coração tem para nos dizer.
Ás vezes só precisamos de aprender a abrir as janelas da nossa alma, aprender a deixar entrar o sol e a manter ao nosso lado, no nosso caminho, apenas as pessoas leves, as que trazem calma, sorte e paz para a nossa vida.#BOA_5F 💋

Desacelarar e Acreditar *

Há coisas que só vês quando desaceleras, quando te ofereces um desses raros e tão necessários tempos de espera. Quando tranquilizas os teus pensamentos, quando deixas entrar a calma e a Auto compaixão. Há coisas que só entendes quando deixas ir, quando o silêncio e a ausência respondem tudo, quando esse novo foco na atenção plena chega para transformar a tua forma de ser e de lidar com tudo o que a vida te coloca no caminho. E então passas a perceber o mundo como um reflexo do que se passa dentro de ti. E vês que quando estás mais alegre o mundo parece estar mais alegre também. E quando estás zangada o mundo parece mais sombrio também. Depende de ti, dependes de ti. E há coisas que só vês (e aceitas) quando desaceleras. 🙈🙉🙊#bom_fim_de_semana *

Maio Acaba e deixa Liçoes *

Focar no pensamento positivo. Mudar tudo o que nos trava o voo. Não desistir dos sonhos, não ter medo de dizer sim. Acreditar que mesmo na mais profunda escuridão há sempre um ponto de luz que brilha e que é nele que nos devemos fixar. Aprender a agitar a vida, como se fosse um grande copo de água com açucar no fundo. Fazer a fila andar, levantar o som, rir alto, dar menos importância à opinião dos outros (e muito mais à nossa), varrer para longe as más energias e trazer as boas para dentro. Afastar de quem mói e remói e aproximar de quem traz leveza. estar atento e não deixar ofuscar o nosso brilho interior. 🙈🙉🙊 

Pensamento de Hoje e S-E-M-P-R-E *

Escreva suas vontades num papel. Desenhe planos e rotas mirabolantes para atingir seus objectivos. Fale eles em voz alta. Faça desenhos, rabiscos, escreva na areia ou coloque dentro de garrafas e jogue ao mar. Faça qualquer movimento que te coloque em contacto com suas vontades e te obrigue a olhar para elas, sempre que possível. Sonhe alto, porque no fundo, dá o mesmo trabalho de sonhar baixo. Seja irracional na medida certa e corajosa sem medidas. Não temos garantia de nada e por isso mesmo nosso maior compromisso precisa ser com a gente mesma.
#querer_é_poder 💪

Abril Chegou 🌻

Bem Vindo Abril 🌼🌼
E quem me conhece sabe que quer que seja, como o ditado Abril Águas Mil 🌧️! ( não tivemos inverno minha gente ! grrrrr )

Promete não desistir. Promete lutar, enfrentar, atravessar todos os obstáculos do teu caminho. Promete ser força e coragem quando os teus olhos se encherem de mar. Promete às vezes parar para descansar, para respirar, para renovar o verbo acreditar. Promete dar voltas e voltas por cima. Promete ir em frente. Promete munir-te sempre dessa arma fortíssima que aprendeste a usar: o teu amor por ti. Promete nunca te esqueceres de ti e dos teus-tão-teus. Promete ter sempre esse coração que é casa, abrigo, pés descalços, colo fundo. Promete que as tuas derrotas serão sempre escolas, e que as vitórias serão gratidão 🙏
#foco #fé #determinacao

SWEET CARE // Mimar a nossa pele *

Ola Meninas ;) 


Aqui estou eu para vos falar do site SweetCare ja vos falei em tempos, mas de dia para dia eles estao mais fortes, pois  os preços sao mesmo convidativos e perdermos a cabeça .... e cá em nós meninas, nós merecemos, ate porque o nosso ID passa sem duvida por um bom tratamento da nossa pele !! 


Sweet Care 




Falo-vos destes produtos que comprei recentemente e ja tenho uma opiniao formada. 

Crème prodigieuse boost loção concentrada reparadora - Nuxe

Inspirada no cuidado de beleza coreano, a Nuxe desenvolveu a Crème prodigieuse boost loção concentrada reparadora.

com um trio antioxidante vegetal, capaz de dinamizar os mecanismos de defesa da pele:

• Flor de Jasmim, obtido por hidrólise enzimática e rico em flavonóides. Este mecanismo de defesa da pele permite fortalecer as suas reservas antioxidantes naturais; e que são responsáveis por neutralizar os efeitos nocivos dos radicais livres.

• Flor de Calêndula (patente NUXE), conhecidas pelo seu elevado conteúdo de moléculas ativas antioxidantes; como são os carotenóides e flavonóides. Este ingrediente provou favorecer a nova síntese de colagénio, ao mesmo tempo que inibe as enzimas responsáveis pela sua destruição.

• Ribose, um açúcar natural e essencial para a síntese de RNA (interveniente na síntese proteica) e ATP (fonte de energia para as células). Desta forma, este cuidado promove a ocorrência das principais reações metabólicas e limita a fadiga celular. 

Para uma ação hidratante superficial e em profundidade, este cuidado conta com 2 tipos de ácido hialurónico de origem natural; e vitamina C estabilizada (glucósido de ascorbilo), que ativa a luminosidade cutânea.

Adequado para todos os tipos de pele. 

Minha Opinião : 

Gosto de usa-lo antes de por o meu creme hidratante de manha , sinto que a pele fica mais preparada para  o receber , os poros fecham-se e sinto a pele mais luminosa. 

Também pode ser usado a noite depois da limpeza da pele, e a noite sinto uma frescura no rosto, um mimo para a pele sem duvida * 

Gosto de usa-lo com a palma das maos e batidinhas por todo o rosto, assim nao sinto desperdício de produto. 

Aconselho a experimentarem, apanham na sweetcare em promoção , apenas têm de estar atentos , pois ele ronda os 30€ mas eu apanhei-o a 25€ e traz 100ml acreditem que vale cada cêntimo ;) 

Aqui fica  o link aproveitem : www.sweetcare.pt/nuxe-creme-prodigieuse-boost-locao-concentrada-reparador-p-008718nz?af=2EFEC3EE-3AEC-4E92-8B0D-F3EB2253A483

Água de beleza bruma iluminadora da tez - Caudalie

Para todos os tipos de pele com falta de luminosidade, ideal para combater a tez baça das fumadoras e como creme pós-barbear para os homens.

Inspirado no famoso elixir de Juventude da Rainha Isabel da Hungria, este cuidado alisa os traços, fecha os poros e confere uma verdadeira luminosidade à tez. 

Excelente fixador da maquilhagem.

Minha Opinião : 

Finalmente comprei esta bruma iluminadora e confesso mas confesso mesmo mal comprei e usei em pleno Janeiro, posso dizer que fez maravilhas ao rosto. 

A usar depois de lavar  o rosto de manha e enquanto tomo o pequeno almoço ele actua.  Depois quando vou fazer o resto da rotina de rosto sinto que a própria base assenta melhor , e voltava a dar mais um spray para o rosto no fim da make e adorava o resultado ;) 

A pele reage automaticamente e tem um ar de luz , muito bonito e natural ;) 

A embalagem pequena , 30ml ronda os 10€ vale  bem a pena para quem quer experimentar e depois só vão querer a grande vos garanto mas também compensa imenso. 

Aqui fica  o link aproveitem https://www.sweetcare.pt/caudalie-agua-beleza-bruma-iluminadora-tez-p-000153cd?af=2EFEC3EE-3AEC-4E92-8B0D-F3EB2253A483

Aproveitem, a loja é Portuguesa , sede no Porto. 

Encomendas com portes grátis a partir de 29€ e nao precisam estar em casa pois existe a Rede Pickup Chronopost com mais de 500 lojas espalhadas pelo pais e assim facilita quem nao esta em casa durante   o dia depois levanta a encomenda por exemplo no vosso quiosque/papelaria mais próximo. 

Descubram ainda que existe o cartao mime+ 

5% de desconto em cartão em todas as compras

Sempre que efetuar uma compra acumula 5% do valor.
O valor acumulado pode ser utilizado em múltiplos de 10€ na sua próxima compra.

Ainda aqui estao ??? Oupaaaaa siga mimarem-se na sweetcare* 

Sorteio no Facebook do blog *

Minhas queridas passem no Facebook do blog e habilitem se a ganhar um creme e uma paleta.
https://www.facebook.com/570326489680913/posts/2281015571945321/

Dá que pensar 💪

A coragem para arriscar fazer o que mais queremos é afinal tudo o que precisamos para sermos felizes. O dia-a-dia ensinou-me que a felicidade vem das tais coisas simples de que não nos privamos. Se nos permitirmos fazer as coisas só porque sim. ou porque nos apetece - e porque, afinal, não há nenhum bom motivo para não as fazermos - o mais provável é que é amanhã acordemos mais felizes. Pelo simples facto de termos ousado desbravar mais um caminho. Mesmo que não seja o certo (ou o que os outros chamam de certo).🙏
#boa_4f #foco_determinçao_sempre

Março.... Pensamento *

Mantenho meu coração esperançoso, e espero o melhor. Parei de planear cada passo. Enquanto a roda gigante da vida não gira, vivo cada momento. Se for bom, sorrio. Se não for, sorrio também. Entretanto, vivo cada momento, e os retribuo em forma de gratidão. Foi no inverno que aprendi que o frio não dura para sempre. O ☀️ sempre sairá, mas não adianta nada brigar com o céu. O ☀️ sairá quando for o momento certo dele sair. As dificuldades me ensinaram a ser resiliente quando eu mesma pensei que não tinha mais forças. e os “nãos” da vida, mostraram-me que o universo conspira a favor daqueles que acreditam nos “sins”, mas que esses “sins”, acontecem quando estivermos prontos. As coisas não acontecem da forma como gostaríamos, e está tudo bem. o importante é nos doarmos. se não conseguimos alcançar algo, não foi por falta de esforço, e sim, porque o dono do universo sempre nos prepara o melhor.🍀
#BOM_DOMINGO #seja_luz

Deixa Acontecer .... 🍀

Não precisas de ter todas as respostas, fazer tudo certo, ou ter sempre razão. Precisas da tua fé, do teu amor-próprio, e de acreditar que entre o que vem e o que vai, a vida conspira sempre a teu favor. Não precisas de carregar o mundo nos ombros, viver os dias (pre)ocupada, de peito pesado. Precisas de te abraçar mais, de levantar sempre a cabeça, e de dizer a ti mesma: calma. o tempo é especialista em reviravoltas. não precisas de ser a melhor, nem de provar nada a ninguém. precisas de ser uma pessoa de bem com a tua vida e de acreditar, com toda a força do teu lado esquerdo, que ao longo do caminho importa muito menos aquilo que te acontece, e muito mais aquilo que tu és apesar do que te acontece.💪 Boa 4ªF MINHA GENTE ;) #foco_sempre #contagem_decrescente_para_aniversario #25-02 

#Descomplicar 💪

🍀Há muitas fases assim. Fases em que corremos em círculos, em passos apressados e automáticos que não passam de centenas de voltas a uma enorme circunferência. Em que seguimos nesta espiral louca, absolutamente crentes que é este o ritmo certo, a frequência certa, a sintonia que nos define, o percurso (que dizem ser o) certo para nós.
mergulhamos de cabeça no que nos mandam fazer, não duvidamos por um segundo quando a preocupação-sem-nexo bate à porta, acumulamos dores e pontos de interrogação sem nos darmos conta que tantas vezes a resposta mais simples está logo ali: «é favor sair do círculo».
Nem sempre é (só) assim. mas muitas vezes é. Complicamos o que é simples. deixamos que nos compliquem. e quando confrontados com a pergunta «mas porquê?/para quê?», não em sabemos responder. [respirar fundo]
Precisamos de sair da montanha russa porque já estamos enjoados. Precisamos de dizer «chega!» aos choques dos carrinhos da vida. E precisamos de caminhar noutro passo, numa cadência diferente, alinhados apenas com o batimento do que é essencial nesta vida: tudo aquilo em que acreditamos e que nos faz bem, independentemente de ser certo ou errado aos olhos dos outros.👁‍🗨#BOA_SEMANA #FOCO_SEMPRE 

Sobre o dia 31/1 e ...Fevereiro ;)

Ontem dia 31/1 ....  2anos sem ti avô Aparício 😪
Para trás deixou saudades eternas, incuráveis, e muitas lembranças lindas que aquecem meu coração e me dão algum conforto. Sua memória será para sempre recordada com muito amor, carinho e saudade.
Posso dizer que tive o melhor avô , sempre com palavras sábias ...conhecedor de tanta história de Portugal,muito do que sei é graças a ele,e orgulho-me tanto disso...momentos que vivemos que ninguém nos tira... Mas que dói dói ...nunca me preparei para esta perda porque para mim ele ia estar ali sempre .... Ai que saudades da vara dos cortinados que ele tinha se eu me portava mal em pequenina,e que respeito eu tinha 💕 Continua a olhar por mim,pois fazes_me muita falta mas quando olho para o céu, encontro-te sempre lá 🌠

E hoje dia 1/02 começa o meu mês ..o mês do meu aniversario, sê bem Vindo  Fevereiro 

2/365 Venha daí um 2019 INCRÍVEL ;)

0⃣2⃣ 0⃣1⃣ 2⃣0⃣1⃣9⃣
Amor. O resto resolvemos com o tempo. Viver (mais) devagar. Deixar de lado a pressa e o que nos apressa. Partilhar o essencial. (Res)guardar algumas coisas cá dentro, seguras, protegidas, imunes. Quando não fizer sentido, não ter medo de mudar. Só há novos caminhos com novas rotas. Inspirar boas energias, devolvê-las ao mundo. Agradecer muito. por tudo, que é sempre tanto. Quando não souber o que fazer, deixar fluir. Confiar muito nos planos que a vida faz. | Aprender a largar para saber agarrar.🤞